Lorem ipsum dolor amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

Baker

Follow Us:

Grāmata

Grāmatā apkopotas aizkustinoši patiesas mammu pieredzes, noderīgas atziņas un ekspertu padomi.

Mūsdienu pasaulē mammas uz saviem pleciem iznes daudz smaguma – gan attiecību pārmaiņas, gan vēlmi savienot bērnu audzināšanu ar karjeru, kā arī apjomīgā un brīžiem pretrunīgā informācija, kas tiek piedāvāta jaunajām māmiņām par grūtniecību, dzemdībām un bērnu audzināšanu, rada vēl nepieredzētu stresu un daudz jautājumu. Tādēļ ir tik būtiski rast sevī pārliecību, ka es varu un drīkstu veidot savu jauno dzīvi mammas lomā vispirms jau saskaņā ar sevi pašu.

  • Kā tikt galā ar dažādajiem dzīves izaicinājumiem?
  • Kā uzveikt nodevīgo vainas izjūtu, ka realitāte neatbilst tam, kas bija izsapņots?
  • Kāda jaunajā dzīvē ir vieta tēva lomai?
  • Kā atrast iespējas, lai atvēlētu laiku un uzmanību savai sievišķībai?
  • Kā sadzirdēt iekšējo mammas balsi un noticēt, ka tā zinās īstās atbildes?

Grāmatā apkopotās mammu pieredzes atklāj, kā sadzīvot ar pēcdzemdību skumjām, kā sevi atrast jaunajā – mātes – lomā, kā veidot veselīgas attiecības ar bērna tēvu, kā pēc dzemdībām atgūt fizisko formu un kā atrast līdzsvaru starp mājas dzīvi un saviem karjeras aicinājumiem.